A folha de goiaba é uma planta conhecida por seus vários benefícios à saúde.
Vale primeiro dizer que o benefício desse maravilhoso chá é auxiliar o processo digestivo e ajudar o trato gastrointestinal a funcionar normalmente, evitando problemas como diarreia, dores e inflamação do estômago.
As folhas da goiaba contêm substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias.
Você sabia que esta lista pode ser usada para controlar o pré-diabetes?
Ajuda a combater o nível alterado de açúcar no sangue.
Além disso, este chá poderoso ajuda a controlar o colesterol.
Aqui no Brasil sabemos que bastante pessoas curtem e tem o hábito de comer goiaba, mas você já pensou no que as folhas de goiaba podem fazer?
As folhas de goiaba são usadas para fazer chás de ervas e podem ser usadas de diferentes maneiras no dia a dia.
As folhas de goiaba possui efeitos terapêutico:
As folhas de goiaba têm efeito cicatrizante e podem ser usadas em curativos e feridas para auxiliar na cicatrização de feridas.
Para preparar o chá, você precisa de 2 xícaras de água
1 colher de sopa cheia de folhas de goiaba, de preferência fresca
Leve a água para ferver e adicione aos poucos as folhas de goiaba.
Depois disso, espere 30 segundos, desligue o fogo e deixe lá por cerca de 15 minutos para iniciar o processo de infusão.
Em seguida, apenas coe e pode beber a bebida tranquilamente.
Evite adoçar a bebida, principalmente com açúcar, e tente bebê-la enquanto o chá ainda está quente ou morno.
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