O óleo essencial de orégano é extraído da planta selvagem Origanum compactum e contém dois ingredientes principais importantes para a saúde: carvacrol e Timor. Um dos seus benefícios é auxiliar no equilíbrio da flora intestinal e promover uma boa digestão, essas substâncias também apresentam efeitos antifúngicos e antibacterianos.
Além dessas substâncias, o óleo de orégano também é rico em nutrientes, como flavonóides, magnésio, cálcio, zinco, ferro, potássio, cobre, boro, manganês, vitaminas A, C, E e niacina. Possui as seguintes propriedades para a saúde:
Luta contra infecções virais, bacterianas, fúngicas e parasitárias;
Alivia a dor e a inflamação, ajuda a resolver problemas como cólicas, reumatismo e dores musculares;
Ele é ótimo para combater tosse e gripe e é usado na aromaterapia de água fervida;
Melhore a digestão, reduza a flatulência e as cólicas;
Para combater doenças fúngicas na pele, aplique no local junto com um pouco de óleo de coco;
Como usar
Gotas de óleo de orégano:
vale lembrar que não se pode consumir o óleo porque ele pode queimar o esôfago e também o estomago, por isso é melhor inalar o óleo.
. Para fazer isso, você deve cheirar diretamente da garrafa de óleo, respirar fundo, prender o ar e soltar o ar pela boca. Inicialmente, inspire 3 a 5 vezes ao dia, 10 vezes a cada vez, depois aumente para 10 inalações.
Efeito colateral
Geralmente pode usar esse óleo de boa, porém tem pessoas que são sensíveis ou alérgicas a plantas de orégano podem sentir irritação na pele, diarreia e vômitos. Por exemplo, antes do uso tópico na pele, basta aplicar uma pequena quantidade de óleo na pele e observar o aparecimento de reações adversas.
Quando não usar:
Pessoas alérgicas a tomilho, manjericão, hortelã-pimenta ou sálvia não devem usar óleo de orégano porque podem ser sensíveis ao óleo de orégano porque a família da planta é a mesma.
Além disso, mulheres grávidas não devem usá-lo porque o óleo estimula a menstruação e aumenta o risco de aborto espontâneo ou parto prematuro.
Veja como fazer: