Existem alguns chás que nos ajudam a aliviar a dores que sentimos no peito, entretanto, caso essa dor ainda continuar o mais recomendado é procurar um médico.
Abaixo temos receitas que podem te ajudar, caso sofra com dores na mama ou tem muita sensibilidade no local.
Remédios naturais para aliviar a dor nos seios
Matéria-prima
1 copo de água (250 ml)
2 colheres de sopa de hamamélis (20 g)
Preparar
Primeiro, leve um copo de água para ferver.
Quando estiver fervendo, adicione uma colher de sopa de hamamélis.
Por fim, deixe a bebida descansar por 20 minutos ou até atingir uma temperatura adequada para o uso.
Como usar
Mergulhe um pano ou algodão na solução para perfusão e aplique no peito.
Mantenha-o por 10 minutos e massageie continuamente para manter uma leve sensação de calor.
Repita a aplicação até que a dor seja aliviada.
Infusão de malvavisco
Uma publicação do National Center for Biotechnology Information enfatiza que as preparações tópicas de marshmallow são recomendadas para tratar mamilos rachados e dores nas mamas. Embora mais evidências sejam necessárias, esta planta tem propriedades antiinflamatórias.
Matéria-prima
1 colher de sopa de malvavisco (10 g)
1 copo de água (250 ml)
Preparar
Adicione os malvaviscos a uma xícara de água fervente.
Deixe descansar por 15 ou 20 minutos.
Como usar
Mergulhe um pano de algodão na bebida e aplique no peito.
Deixe descansar por 10 minutos e use duas vezes ao dia.
Água de linhaça
Matéria-prima
1 colher de sopa de linhaça (10 g)
1 copo de água (250 ml)
Preparar
Coloque uma colher de sopa de linhaça em um copo de água morna.
Cubra a bebida e deixe descansar durante a noite.
No dia seguinte, coar e beber uma bebida
Como usar
Beba com o estômago vazio ou pela manhã até se sentir melhor.
Chá de camomila
Matéria-prima
1 colher de sopa de flores de camomila (10 g)
1 copo de água (250 ml)
Preparar
Primeiro, adicione flores de camomila a um copo de água fervente.
Em seguida, deixe a infusão descansar por 10 minutos.
Como usar
Primeiro, umedeça um pano com uma bebida.
Em seguida, aplique no peito.
Finalmente, opcionalmente, beba duas vezes ao dia.
Infusão de cavalinha
Matéria-prima
1 colher de chá de cavalinha (5 g)
1 copo de água (250 ml)
Preparar
Primeiro, coloque uma colher de chá de rabo de cavalo em uma xícara de água fervente.
Tampe a bebida e deixe descansar por 10 minutos até atingir a temperatura ambiente.
Por fim, filtre e beba.
Como usar
3 ou 4 dias antes da menstruação, beba um copo de infusão duas vezes ao dia.